とまみちゃんダイエット

あまり無理してダイエットしてもどうせ長続きしないと分かってい
るあなた!そんなことではいつまでたっても痩せることなんてできないよ!トマトがもし好きならとっておきのダイエット法があるから是非ともためしてほしい!

とまみちゃんを使って今すぐトマトダイエットしよう!
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その前に過去に挑戦して意外と成功したダイエット法をご紹介したいと思います。
まずは野菜とキノコだけの鍋。これを挑戦したのはもちろん冬の時期。絶対に炭水化物は取ったら駄目なのでご飯を入れたおじやは絶対にダメ。これでお腹いっぱいに食べても太らない。しかも材料費か掛からないのでかなり安あがり。どうしても飽きるので、そうなった場合はチゲ鍋にしたり、餃子わ入れて味にアクセントをつけるなどして工夫をすれば大分長く続けられるはず。
それと間食は絶対にしない。これは一種の我慢比べです。この誘惑に耐えられなければ恐らくどんなダイエット法を試しても絶対に無理でしょう。